Golf

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  • CÓMO GESTIONAR LOS NERVIOS
    CÓMO GESTIONAR LOS NERVIOS

    Todos los jugadores han sentido en alguna ocasión (especialmente durante una competición) lo que puede denominarse un “ataque de nervios”: de repente aumenta el ritmo cardíaco; manos y piernas empiezan a temblar como si tuvieran vida propia y resulta realmente complicado mantener el control. ¿Qué debemos hacer en estos momentos?, ¿cómo podemos gestionar estos nervios … Continúa leyendo CÓMO GESTIONAR LOS NERVIOS

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  • CHIP A UNA MANO
    CHIP A UNA MANO

    Todos queremos que nuestros golpes de chip sean consistentes y precisos. Para conseguir ambas cosas, deberemos tener en cuenta cuatro factores principalmente: Mantener la cara cuadrada al objetivo a través de la zona de impacto. Dar el golpe con una trayectoria descendente. Mantener un ritmo constante. Sostener las muñecas firmes (lo que no significa que … Continúa leyendo CHIP A UNA MANO

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  • UTILIZA EL CODO PARA REDUCIR EL SLICE
    UTILIZA EL CODO PARA REDUCIR EL SLICE

    Con seguridad habrás escuchado en más de una ocasión que algunos profesionales se quedan “pegados” durante el downswing. El significado de esta expresión no es otro que el hecho de dejar que el codo derecho se quede pegado a la cadera en la última parte del downswing, lo que por supuesto, tiene sus motivos.   … Continúa leyendo UTILIZA EL CODO PARA REDUCIR EL SLICE

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  • JUGAR CON VIENTO
    JUGAR CON VIENTO

    Jugar al golf con viento es una de las situaciones más comunes que se puede encontrar un golfista a lo largo de una partida, y debe estar preparado para enfrentarse a ella, si no quiere que el resultado de su juego sea catastrófico. Lo primero que debes tener presente es que da igual que seas … Continúa leyendo JUGAR CON VIENTO

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  • PRINCIPIOS BÁSICOS  DE COLOCACIÓN
    PRINCIPIOS BÁSICOS DE COLOCACIÓN

    Como bien dice el popular refrán: “mal acaba lo que mal empieza”… esto mismo se podría aplicar al golf: si cometemos errores a la hora de colocarnos a la bola, realizar un buen golpe será algo prácticamente imposible.   Por eso es tan importante que tengas totalmente claros los puntos que garantizan una correcta colocación … Continúa leyendo PRINCIPIOS BÁSICOS DE COLOCACIÓN

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  • SALIDA ESTRECHA
    SALIDA ESTRECHA

    Golpear un drive es siempre algo complicado, pero existen calles que convierten este golpe en algo casi “imposible”. A continuación te damos los mejores consejos para salir airoso de una “Salida estrecha”: Intenta bloquear cualquier pensamiento negativo. Realizar una buena salida en una calle estrecha requiere de nervios de acero y los pensamientos negativos solo … Continúa leyendo SALIDA ESTRECHA

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  • LOS ÁRBOLES,  ESPECTADORES INCÓMODOS
    LOS ÁRBOLES, ESPECTADORES INCÓMODOS

    A lo largo de cualquier recorrido son numerosas las decisiones que un jugador deberá tomar ¿sand wedge o pitching wedge?, ¿hierro 5 o 6?… Pero sin lugar a dudas las más difíciles de todas se nos presentarán ante golpes poco comunes y/o de complicada resolución. Uno de los golpes más importantes es aquel en el … Continúa leyendo LOS ÁRBOLES, ESPECTADORES INCÓMODOS

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  • JUGAR EN VERANO, PROBLEMAS EN EL CAMPO DE GOLF
    JUGAR EN VERANO, PROBLEMAS EN EL CAMPO DE GOLF

    Uno de los primeros aspectos que deben tenerse en cuenta a la hora de jugar al golf en verano son los cambios que experimenta el campo de juego. Y es que las altas temperaturas influyen, y mucho, en las condiciones que presenta el campo.   A continuación resumimos los problemas más habituales que podamos encontrar … Continúa leyendo JUGAR EN VERANO, PROBLEMAS EN EL CAMPO DE GOLF

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  • GOLPES CON HIERBA ALTA
    GOLPES CON HIERBA ALTA

    Muchos jugadores se ponen nerviosos y comienzan a plantearse un montón de dudas cuando ven que su bola ha caído en una zona en la que la hierba está más alta de lo habitual. Sin embargo, son esos nervios los que más juegan en nuestra contra, ya que lo más importante en esta situación es … Continúa leyendo GOLPES CON HIERBA ALTA

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  • EJERCICIOS DE PILATES PARA MEJORAR TU GOLF
    EJERCICIOS DE PILATES PARA MEJORAR TU GOLF

    Gracias a sus efectos sobre el fortalecimiento del cuerpo, el equilibrio, la estabilidad y la flexibilidad general de nuestro cuerpo, el Pilates se convierte en un ejercicio altamente beneficioso para la práctica de golf. En este artículo hemos querido recoger algunos de los ejercicios de Pilates que consideramos más adecuados para conseguir mejorar nuestro rendimiento … Continúa leyendo EJERCICIOS DE PILATES PARA MEJORAR TU GOLF

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  • RECOMENDACIONES GENERALES PARA JUGAR AL GOLF CON VIENTO
    RECOMENDACIONES GENERALES PARA JUGAR AL GOLF CON VIENTO

    Jugar al golf en un día ventoso puede convertirse en un auténtico desafío, ya que el viento puede afectar a la distancia y a la dirección de tus golpes Recogemos a continuación una serie de recomendaciones que te ayudarán a afrontar los días de golf con viento de la mejor forma posible, sin que afecte … Continúa leyendo RECOMENDACIONES GENERALES PARA JUGAR AL GOLF CON VIENTO

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  • PATEAR CON VIENTO EN EL GREEN
    PATEAR CON VIENTO EN EL GREEN

    En función de la velocidad del viento y tipo de green, los golpes de putt pueden verse afectados y perjudicarnos a la hora de embocar la bola. Además, si el viento sopla fuerte, y sabemos manejar esta situación, nos dará una ventaja competitiva frente a nuestros competidores, y ampliará nuestras opciones de juego: Si el … Continúa leyendo PATEAR CON VIENTO EN EL GREEN

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  • CÓMO SACAR PARTIDO  A UNA CHULETA
    CÓMO SACAR PARTIDO A UNA CHULETA

    Aunque es norma de cortesía que cada uno de nosotros cubra y arregle cualquier posible chuleta que provoquemos en el campo, todos somos conscientes de que esto no siempre se hace, o por lo menos no se hace con el cuidado que debería hacerse, y por eso no resulta extraño que en alguna ocasión nuestra … Continúa leyendo CÓMO SACAR PARTIDO A UNA CHULETA

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  • LECCIÓN PARA PRINCIPIANTES: AGARRAR EL PALO DE GOLF
    LECCIÓN PARA PRINCIPIANTES: AGARRAR EL PALO DE GOLF

    Agarrar un palo de golf correctamente es el primer paso para conseguir un swing eficaz con el que  obtener buenos resultados en el juego.   A continuación, repasamos los pasos que deben seguirse para agarrar un palo de golf de manera adecuada… ¡nunca está de más recordarlo!! 1/ Coge el palo de golf con la … Continúa leyendo LECCIÓN PARA PRINCIPIANTES: AGARRAR EL PALO DE GOLF

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  • LECCIÓN PARA PRINCIPIANTES: LA POSTURA EN EL SWING
    LECCIÓN PARA PRINCIPIANTES: LA POSTURA EN EL SWING

    La postura en el swing de golf es un aspecto clave para lograr un golpe consistente y efectivo.   A continuación, haremos un repaso de las recomendaciones generales que conviene tener en cuenta  para realizar una correcta postura en el swing de golf: 1/ Posición de los pies: Para empezar, coloca los pies separados al … Continúa leyendo LECCIÓN PARA PRINCIPIANTES: LA POSTURA EN EL SWING

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  • CONSEJOS PARA ELEGIR LA MEJOR BOLSA DE GOLF
    CONSEJOS PARA ELEGIR LA MEJOR BOLSA DE GOLF

    La bolsa de golf es un accesorio esencial para cualquier golfista. No solo es una forma práctica para transportar tus palos y accesorios de golf por el campo, sino que también puede ayudar en la mejora de tu juego, al proporcionar una organización adecuada y un fácil acceso a los palos. Sin embargo, con tantas … Continúa leyendo CONSEJOS PARA ELEGIR LA MEJOR BOLSA DE GOLF

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  • CÓMO JUGAR UN ROUGH HÚMEDO Y ESPESO
    CÓMO JUGAR UN ROUGH HÚMEDO Y ESPESO

    Sin duda uno de los terrenos más complicados que podemos encontrarnos es un rough húmedo y abundante, de esos en los que la hierba presenta un color verde oscuro.   En estos golpes, nuestras preocupaciones deberán girar alrededor de los siguientes elementos: – Que el palo gire correctamente en el momento del impacto. Ten en … Continúa leyendo CÓMO JUGAR UN ROUGH HÚMEDO Y ESPESO

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  • CLAVES PARA AUMENTAR LA DISTANCIA
    CLAVES PARA AUMENTAR LA DISTANCIA

    Conseguir golpes efectivos que a la vez alcancen un gran recorrido puede ser más sencillo de lo que parece. A continuación te damos algunas claves para ganar distancia con tus golpes:   GANAR FLEXIBILIDAD PARA GANAR DISTANCIA Uno de los imperativos necesarios para conseguir más distancia en cada golpe es, sin duda, ser flexible. Sin … Continúa leyendo CLAVES PARA AUMENTAR LA DISTANCIA

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  • JUGAR AL GOLF CUANDO LLUEVE
    JUGAR AL GOLF CUANDO LLUEVE

    El golf es un deporte que requiere habilidad, concentración y paciencia. Todas son cualidades que podemos entrenar, pero, ¿qué sucede cuando el clima no es el ideal para jugar al golf?, ¿cómo afecta la lluvia a nuestro juego? En este artículo, exploraremos cómo debemos jugar al golf cuando llueve, intentando proporcionarte los mejores “tips” para … Continúa leyendo JUGAR AL GOLF CUANDO LLUEVE

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  • EL WAGGLE
    EL WAGGLE

    Aunque no es un término comúnmente utilizado en nuestro país, tal vez en alguna ocasión hayas escuchado la palabra “Waggle”… ¿sabes lo que significa? De manera muy resumida podríamos definirlo como un “swing preliminar”. Desde un punto de vista teórico, con este extraño término se denomina a los movimientos preliminares del palo, antes del inicio … Continúa leyendo EL WAGGLE

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  • AUMENTAR LA DISTANCIA ALARGANDO EL SWING
    AUMENTAR LA DISTANCIA ALARGANDO EL SWING

    Todos los jugadores soñamos con conseguir alcanzar grandes distancias. Con seguridad habrás escuchado multitud de consejos y trucos para conseguir aumentar unos metros tus golpes. Pues bien, algo que debemos tener muy presente es que una de las bases para conseguir mayor distancia es introducir cambios basados en estirar los músculos para que palo adquiera … Continúa leyendo AUMENTAR LA DISTANCIA ALARGANDO EL SWING

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