Entrenamiento

Un mal bote puede complicarnos llegar al green, a pesar de encontrarnos a escasos metros. Para solucionarlo, existe un golpe llamado chip rodado, común en distancias de entre uno y tres metros. Este consiste en golpear la bola de forma que esta vuele y ruede sobre el green hasta el hoyo. Se trata de un … Continúa leyendo CHIP RODADO

La bola cae en un búnker y aún queda una larga distancia para llegar al green. ¿Qué es lo primero que piensas? Una situación complicada que puede solucionarse de una manera sencilla…. Te contamos cómo!! Lo primero que tienes que hacer es elegir el palo más adecuado. Estudia la posición de la bola y el … Continúa leyendo GOLPE LARGO DESDE EL BÚNKER

Todos queremos que nuestros golpes de chip sean consistentes y precisos. Para conseguir ambas cosas, deberemos tener en cuenta cuatro factores principalmente: Mantener la cara cuadrada al objetivo a través de la zona de impacto. Dar el golpe con una trayectoria descendente. Mantener un ritmo constante. Sostener las muñecas firmes (lo que no significa que … Continúa leyendo CHIP A UNA MANO

Con seguridad habrás escuchado en más de una ocasión que algunos profesionales se quedan “pegados” durante el downswing. El significado de esta expresión no es otro que el hecho de dejar que el codo derecho se quede pegado a la cadera en la última parte del downswing, lo que por supuesto, tiene sus motivos.   … Continúa leyendo UTILIZA EL CODO PARA REDUCIR EL SLICE

Jugar al golf con viento es una de las situaciones más comunes que se puede encontrar un golfista a lo largo de una partida, y debe estar preparado para enfrentarse a ella, si no quiere que el resultado de su juego sea catastrófico. Lo primero que debes tener presente es que da igual que seas … Continúa leyendo JUGAR CON VIENTO

Como bien dice el popular refrán: “mal acaba lo que mal empieza”… esto mismo se podría aplicar al golf: si cometemos errores a la hora de colocarnos a la bola, realizar un buen golpe será algo prácticamente imposible.   Por eso es tan importante que tengas totalmente claros los puntos que garantizan una correcta colocación … Continúa leyendo PRINCIPIOS BÁSICOS DE COLOCACIÓN

Golpear un drive es siempre algo complicado, pero existen calles que convierten este golpe en algo casi “imposible”. A continuación te damos los mejores consejos para salir airoso de una “Salida estrecha”: Intenta bloquear cualquier pensamiento negativo. Realizar una buena salida en una calle estrecha requiere de nervios de acero y los pensamientos negativos solo … Continúa leyendo SALIDA ESTRECHA

A lo largo de cualquier recorrido son numerosas las decisiones que un jugador deberá tomar ¿sand wedge o pitching wedge?, ¿hierro 5 o 6?… Pero sin lugar a dudas las más difíciles de todas se nos presentarán ante golpes poco comunes y/o de complicada resolución. Uno de los golpes más importantes es aquel en el … Continúa leyendo LOS ÁRBOLES, ESPECTADORES INCÓMODOS

Muchos jugadores se ponen nerviosos y comienzan a plantearse un montón de dudas cuando ven que su bola ha caído en una zona en la que la hierba está más alta de lo habitual. Sin embargo, son esos nervios los que más juegan en nuestra contra, ya que lo más importante en esta situación es … Continúa leyendo GOLPES CON HIERBA ALTA

Gracias a sus efectos sobre el fortalecimiento del cuerpo, el equilibrio, la estabilidad y la flexibilidad general de nuestro cuerpo, el Pilates se convierte en un ejercicio altamente beneficioso para la práctica de golf. En este artículo hemos querido recoger algunos de los ejercicios de Pilates que consideramos más adecuados para conseguir mejorar nuestro rendimiento … Continúa leyendo EJERCICIOS DE PILATES PARA MEJORAR TU GOLF

Jugar al golf en un día ventoso puede convertirse en un auténtico desafío, ya que el viento puede afectar a la distancia y a la dirección de tus golpes Recogemos a continuación una serie de recomendaciones que te ayudarán a afrontar los días de golf con viento de la mejor forma posible, sin que afecte … Continúa leyendo RECOMENDACIONES GENERALES PARA JUGAR AL GOLF CON VIENTO

En función de la velocidad del viento y tipo de green, los golpes de putt pueden verse afectados y perjudicarnos a la hora de embocar la bola. Además, si el viento sopla fuerte, y sabemos manejar esta situación, nos dará una ventaja competitiva frente a nuestros competidores, y ampliará nuestras opciones de juego: Si el … Continúa leyendo PATEAR CON VIENTO EN EL GREEN

Sin duda uno de los terrenos más complicados que podemos encontrarnos es un rough húmedo y abundante, de esos en los que la hierba presenta un color verde oscuro.   En estos golpes, nuestras preocupaciones deberán girar alrededor de los siguientes elementos: – Que el palo gire correctamente en el momento del impacto. Ten en … Continúa leyendo CÓMO JUGAR UN ROUGH HÚMEDO Y ESPESO

Conseguir golpes efectivos que a la vez alcancen un gran recorrido puede ser más sencillo de lo que parece. A continuación te damos algunas claves para ganar distancia con tus golpes:   GANAR FLEXIBILIDAD PARA GANAR DISTANCIA Uno de los imperativos necesarios para conseguir más distancia en cada golpe es, sin duda, ser flexible. Sin … Continúa leyendo CLAVES PARA AUMENTAR LA DISTANCIA

El golf es un deporte que requiere habilidad, concentración y paciencia. Todas son cualidades que podemos entrenar, pero, ¿qué sucede cuando el clima no es el ideal para jugar al golf?, ¿cómo afecta la lluvia a nuestro juego? En este artículo, exploraremos cómo debemos jugar al golf cuando llueve, intentando proporcionarte los mejores “tips” para … Continúa leyendo JUGAR AL GOLF CUANDO LLUEVE

Casi todos los jugadores amateurs se encuentran con dos dificultades principales cuando intentan sacar sus bolas del bunker: 1.- La colocación a la bola. 2.- La cantidad de arena a coger en cada golpe.   Ante estos problemas resulta bastante habitual caer en errores tan comunes como golpear la arena con fuerza o, al contrario, … Continúa leyendo CÓMO SALIR DEL BÚNKER FÁCILMENTE

A todos nos habrá pasado en alguna ocasión: nuestra bola vuela hasta quedarse completa o parcialmente enterrada en el bunker; ha quedado “empotrada”. Se trata sin duda de una situación difícil, que requiere de una técnica especial si queremos salir airosos del trance. Presta atención a los consejos que aquí le vamos a dar para … Continúa leyendo BOLA ENTERRADA EN EL BÚNKER, ¿CÓMO JUGARLA?

A todos nos ha ocurrido: golpear la bola en línea recta, a una gran distancia para después encontrárnosla ladeada cuesta arriba o cuesta abajo. Dar un golpe en estas circunstancias nos obligará a modificar nuestro swing ligeramente; pequeños cambios que en principio parecen imperceptibles pero que son absolutamente necesarios.   Sin lugar a dudas, lo … Continúa leyendo GOLPE CUESTA ARRIBA

Nos encontramos ante un golpe totalmente desnivelado; en esta situación el “Topazo”, (error en el swing que hace que la bola salga dando saltos y que se pare a muy poca distancia) suele ser el problema más común y el que más preocupa al jugador aficionado. Este error suele surgir como producto de la tendencia … Continúa leyendo GOLPE CUESTA ABAJO

Seguro que te ha pasado en más de una ocasión: estás disfrutando de un recorrido de lo más tranquilo y de repente se levanta un vendaval que te complica el juego… Y es que jugar al golf con viento es una de las situaciones más comunes que nos podemos encontrar y, sin duda, es algo … Continúa leyendo JUGAR AL GOLF CON VIENTO

Nos ha pasado a casi todos; golpear con la caña o el cuello del palo.   Al principio no sabemos cómo ni por qué sucede; pero nuestras bolas salen desviadas en ángulos casi rectos, sin que podamos hacer nada por evitarlo. Cualquiera que ha pasado por algo así sabe que es un error difícil de … Continúa leyendo GOLPEAR CON EL CUELLO DEL PALO