En la montaña pueden suceder muchos tipos de emergencias, la prevención es un aspecto fundamental para evitarlas, pero en el caso que sucedan, hay que saber cómo actuar en cada caso.
Algunas posibles emergencias a prevenir y a las que te puedas enfrentar son las siguientes:
- Antes de comenzar, recuerda siempre avisar a familiares o amigos sobre la ruta que piensas hacer y el tiempo que piensas invertir en la misma. Si vas a un lugar desconocido, avisa también en las sedes de los servicios de asistencia (Guardia Civil, Cruz Roja…).
- Si te pica o muerde un animal o insecto que creas que pueda ser venenoso, desinfecta la herida y aplica frío local. Mantente tranquilo y acude cuanto antes a un centro hospitalario. Intenta identificar al insecto o animal que te ha picado o mordido, para decírselo al medico que te atienda, para que pueda realizar el diagnóstico correcto cuanto antes.
- En caso de accidente, debes de avisar cuanto antes a los equipos de rescate o la Guardia Civil. No dejes al herido solo si no es estrictamente necesario. Trata de estar totalmente localizado para indicar a los equipos de rescate la situación del herido, y ayudarlos en todo lo que esté en tu mano.
- Si vas a cocinar utiliza un hornillo, si vas a encender un fuego en el bosque, que sea pequeño y protégelo con piedras alrededor, la zona donde lo hagas debe ser sin arbolado, madera o pastos, para que no se propague el fuego por una chispa. Cuando termines sé muy cuidadoso apagando el fuego y las brasas antes de irte del lugar.
- Lleva comida ligera para evitar las digestiones difíciles que pueden ser muy incómodas. Recuerda que no debes comer productos del campo que no conoces tales como setas, frutos, hierbas… Pese a que tengan buen aspecto pueden ser venenosos.
