Consejos

Cuando planeamos rutas de senderismo en la montaña, siempre pensamos en el calzado y a ropa más apropiados en función de la zona por la que vayamos a caminar, de la temperatura que vayamos a tener… también prestamos atención a la mochila correcta para estar preparados para pasar el día en la naturaleza. Sin embargo, … Continúa leyendo RUTA DE SENDERISMO: CÓMO DEBE SER LA ALIMENTACIÓN CORRECTA

Todo aquel que pretenda orientarse correctamente en la nieve debe ser perfectamente capaz de leer un MAPA. Aunque en un principio esto pueda parecer sencillo, lo cierto es que puede resultar una tarea complicada cuando carecemos de experiencia. Las normas básicas para la lectura de un mapa son las siguientes: Debe leerse siempre con el … Continúa leyendo CÓMO LEER UN MAPA

Orientarse en plena naturaleza resulta muy difícil, y desde luego es una tarea que se complica mucho más cuando lo único que nos rodea es un extenso manto blanco. Hasta donde alcanza nuestra vista, todo es diáfano, virgen… ¿hacia dónde dirigirse? La respuesta no es fácil. La Brújula es, junto con el mapa, el elemento … Continúa leyendo CÓMO USAR UNA BRÚJULA

Dicen que nuestros antepasados eran capaces de orientarse perfectamente en cualquier terreno sin necesidad de utilizar ningún aparato especial… actualmente, la falta de contacto con la naturaleza ha provocado que este instinto se haya ido perdiendo poco a poco. Para nosotros, orientarnos bien en plena naturaleza resulta realmente complicado; cuanto más si lo único que … Continúa leyendo CÓMO ORIENTARSE EN LA NIEVE

Practicando el esquí extremo o simplemente cuando deseemos ascender a cumbres muy elevadas que nos obliguen a “cargar” con los esquís durante el camino, resultará necesario conocer los mejores métodos para el transporte de los esquís. Cuando se dispone de medios de transporte como los ya conocidos medios de elevación o incluso los helicópteros, el … Continúa leyendo Cómo transportar el equipo de esquí por la nieve

La jubilación es un momento en la vida de muchos que puede significar diversas emociones, situaciones… y oportunidades!! Sin duda dispondremos de más tiempo para dedicarnos a otras actividades que nos generen felicidad, distracción, aprendizaje y, si además nos permiten mejorar nuestra salud será un plus que debemos de aprovechar. Iniciarse en la práctica del … Continúa leyendo Iniciarse en el esquí durante la jubilación

Al igual que somos precavidos cuando nos toca conducir con lluvia, o que realizamos un mantenimiento de nuestros neumáticos de forma periódica y estamos atentos a los requerimientos del coche; si vamos a conducir con nieve deberemos dar prioridad a los neumáticos que son fabricados expresamente para la nieve, para garantizar una conducción segura. Es … Continúa leyendo Neumáticos correctos para viajar en la nieve

Seguramente te habrás dado cuenta de que en la nieve la batería de tu móvil dura muy poco, por no decir casi nada… Sales con la batería 100% y en un par de horas te encuentras con el móvil apagado. Esto ocurre también cuando las temperaturas son muy cálidas y es totalmente independiente del tipo … Continúa leyendo El móvil y la nieve

El esquí es un deporte del que todos podemos disfrutar. Gracias a su diversidad de modalidades, niveles y el amplio abanico de estaciones que podemos elegir tanto en España, Portugal y en Europa en general; es fácil encontrar aquella opción que se adapta a tus gustos. Pero no solo eso, el esquí es una actividad … Continúa leyendo El origen del esquí

Estar organizados es fundamental para aprovechar al máximo un viaje de esquí, así se logra minimizar los elementos innecesarios y centrarnos en lo que realmente vamos a necesitar. Una planificación con cierta antelación también nos permitirá elegir mejores precios, estaciones y ofertas. Organizar un viaje requiere de tiempo, por esta razón te daremos en este … Continúa leyendo Todo lo que debes saber para organizar un viaje de esquí

Cuando vamos a esquiar una de las cosas más difíciles de conseguir es mantener nuestro cuerpo a la temperatura óptima. Y es que, enfriarnos puede provocar algo más que una simple incomodidad, llegando al punto de echar al traste un magnífico día de esquí. Los esquiadores profesionales son expertos en la materia y saben cuidarse … Continúa leyendo Cómo minimizar el frío al esquiar

Cuando iniciamos en el maravilloso mundo del esquí, no necesitamos acudir a las estaciones más arriesgadas o extremas. En realidad, la experiencia será más placentera si damos con el Resort ideal, con buenas escuelas de esquí y pocas pendientes empinadas para comenzar. También es cierto que existen estaciones para apre esquí y otras actividades que … Continúa leyendo Los mejores resorts de Europa para esquiadores novatos

Quizás habrás escuchado en algún momento sobre ellas, algunas solo fueron un proyecto que no llego a su final y en cambio otras, fueron disfrutadas y tuvieron sus años dorados. Dentro de la península se conocen doce estaciones de esquí perdidas en el tiempo, ya sea por no culminar el proyecto o bien, porque fueron … Continúa leyendo Estaciones de esquí perdidas en España

Las estaciones de esquí suelen tener el mayor volumen de visitas durante los primeros días tras su apertura, allí por los meses de diciembre y enero: caen las primeras nevadas, las temperaturas logran alcanzar los niveles bajos tan necesarios para que se forme la nieve, todos estamos deseando pisar la nieve después de los largos … Continúa leyendo Esquiar en febrero y marzo

Antes de cualquier consejo, es importante entender que es completamente normal sentir nervios, sobre todo si has tenido alguna experiencia desagradable al esquiar o bien, tienes una lesión reciente. Sin embargo, lo más importante es saber enfocar esta emoción e identificar de dónde proviene el sentimiento de nervios. Existen muchas técnicas e ideas para poder … Continúa leyendo Cómo evitar el nerviosismo

Todos estaremos de acuerdo en que la mejor nieve para esquiar es la de tipo polvo y si está recién caída, mucho mejor. Pero, lamentablemente no suele ser la más abundante y la podremos encontrar más comúnmente en las zonas más altas de las estaciones de esquí. Resulta relativamente habitual encontrarnos en la pista con … Continúa leyendo Consejos para esquiar sobre nieve dura

La geografía española es reconocida por su nivel de turismo a nivel internacional no sólo para el verano por sus exóticas playas sino también, en el invierno, por sus increíbles estaciones de esquí. Las estaciones en su mayoría se encuentran ubicadas al norte peninsular, siendo una gran parte en el Pirineo Aragonés, el Pirineo Catalán … Continúa leyendo Las mejores estaciones para esquiar

Cuando llega el invierno es inevitable no empezar a planificar la tan esperada escapada familiar, disfrutando del reencuentro, creando nuevas vivencias con los hijos y disfrutando de la nieve. También de la gastronomía que sin duda, es espectacular. Por esta razón, hemos creado una serie de consejos para hacer de tu escapada familiar la mejor … Continúa leyendo Consejos para una escapada familiar a la nieve

Para no perder la forma durante la época estival y poder comenzar la temporada a pleno rendimiento, el patinaje en línea puede ser una buena y divertida opción. Esta actividad, además de tener muchos beneficios, es un entrenamiento perfecto para los esquiadores, ya que es prácticamente como “esquiar en tierra firme”. El patinaje es una … Continúa leyendo Patinaje en línea: el entrenamiento perfecto

Lo cierto es que tenemos algunas opciones en España para esquiar los próximos meses, desde luego no va a ser en las estaciones de esquí “tradicionales”, pero sí es cierto que tenemos algunas alternativas muy interesantes para matar el gusanillo estos meses. Vamos a ver cuáles son: Madrid Snowzone Posiblemente la alternativa más conocida sea … Continúa leyendo Opciones para esquiar en verano en España

Si eres un adicto al esquí y no quieres renunciar a esquiar en verano, la opción más económica y fácil es coger los esquís y poner rumbo a Europa, ya que existen algunos lugares donde las condiciones geográficas y climáticas facilitan la práctica del esquí incluso durante el periodo estival. Estos lugares donde suele haber … Continúa leyendo Dónde esquiar en verano