Esquí

Estar organizados es fundamental para aprovechar al máximo un viaje de esquí, así se logra minimizar los elementos innecesarios y centrarnos en lo que realmente vamos a necesitar. Una planificación con cierta antelación también nos permitirá elegir mejores precios, estaciones y ofertas. Organizar un viaje requiere de tiempo, por esta razón te daremos en este … Continúa leyendo Todo lo que debes saber para organizar un viaje de esquí

Se trata de una disciplina de esquí iniciada en el año 1930 por esquiadores noruegos, estos mientras entrenaban empezaron a realizar acrobacias. Posteriormente se convirtió en eventos de exhibiciones de esquiadores no profesionales, celebrados en los Estados Unidos, creando años después el esquí acrobático o de estilo libre. Esta disciplina se practica en terrenos vírgenes … Continúa leyendo Esquí freestyle

Consiste en una disciplina que mezcla el esquí alpino con el de fondo, también es llamado Ski Touring. Se caracteriza por no necesitar zonas preparadas, ni señalizadas, teniendo como objetivo fundamental la ascensión y el descenso de un pico, dándole vida a su nombre, ya que la finalidad es realizar una travesía o excursión. Para … Continúa leyendo Esquí de travesía

Cuando vamos a esquiar una de las cosas más difíciles de conseguir es mantener nuestro cuerpo a la temperatura óptima. Y es que, enfriarnos puede provocar algo más que una simple incomodidad, llegando al punto de echar al traste un magnífico día de esquí. Los esquiadores profesionales son expertos en la materia y saben cuidarse … Continúa leyendo Cómo minimizar el frío al esquiar

Cuando iniciamos en el maravilloso mundo del esquí, no necesitamos acudir a las estaciones más arriesgadas o extremas. En realidad, la experiencia será más placentera si damos con el Resort ideal, con buenas escuelas de esquí y pocas pendientes empinadas para comenzar. También es cierto que existen estaciones para apre esquí y otras actividades que … Continúa leyendo Los mejores resorts de Europa para esquiadores novatos

Quizás habrás escuchado en algún momento sobre ellas, algunas solo fueron un proyecto que no llego a su final y en cambio otras, fueron disfrutadas y tuvieron sus años dorados. Dentro de la península se conocen doce estaciones de esquí perdidas en el tiempo, ya sea por no culminar el proyecto o bien, porque fueron … Continúa leyendo Estaciones de esquí perdidas en España

Las estaciones de esquí suelen tener el mayor volumen de visitas durante los primeros días tras su apertura, allí por los meses de diciembre y enero: caen las primeras nevadas, las temperaturas logran alcanzar los niveles bajos tan necesarios para que se forme la nieve, todos estamos deseando pisar la nieve después de los largos … Continúa leyendo Esquiar en febrero y marzo

Antes de cualquier consejo, es importante entender que es completamente normal sentir nervios, sobre todo si has tenido alguna experiencia desagradable al esquiar o bien, tienes una lesión reciente. Sin embargo, lo más importante es saber enfocar esta emoción e identificar de dónde proviene el sentimiento de nervios. Existen muchas técnicas e ideas para poder … Continúa leyendo Cómo evitar el nerviosismo

Toca decir adiós a la temporada de esquí, y llega el momento de guardar el equipo. Si lo hacemos correctamente ahora realizando un mínimo mantenimiento y teniendo en cuenta una simples pautas para su hibernaje alargaremos la vida útil de nuestro material, algo que sin duda agradeceremos el año que viene. No hace falta mucho … Continúa leyendo Consejos para guardar el equipo de esquí

Todos estaremos de acuerdo en que la mejor nieve para esquiar es la de tipo polvo y si está recién caída, mucho mejor. Pero, lamentablemente no suele ser la más abundante y la podremos encontrar más comúnmente en las zonas más altas de las estaciones de esquí. Resulta relativamente habitual encontrarnos en la pista con … Continúa leyendo Consejos para esquiar sobre nieve dura

Una de las preguntas más frecuentes de los esquiadores novatos, es cómo ser capaz de mantenerse de pie sobre los esquís cuando nos encontramos en una pendiente más o menos pronunciada. Ser capaces de mantener ese “equilibrio” es algo fundamental incluso para poder seguir avanzando en nuevos niveles de aprendizaje. También nos servirá para evitar … Continúa leyendo Cómo mantenerse sobre los esquís en una pendiente

Todos en determinado momento adoptamos alguna mala costumbre o hábito inadecuado al esquiar, ya sea porque se nos las han inculcado, porque lo hemos aprendido observando a los demás, porque resulta más cómodo… Incluso, en algunos casos son costumbres innatas en nosotros. Sin embargo, aunque así sea, siempre es recomendable identificar a tiempo estos malos … Continúa leyendo Malos hábitos en el esquí

Al principio, todos empezamos alquilando el material, por lo tanto, tendremos poca posibilidad de elección. Luego, al empezar a comprar nuestro propio material de esquí, lo más normal es que nos surjan ciertas dudas: la variedad de productos es mucha, con distintas características y tecnologías… ¿cómo saber cuáles son las más adecuadas para nosotros? Uno … Continúa leyendo Trucos para elegir la dureza de las botas

Esquiar es un deporte que exige altos niveles físicos y más aún cuando lo hacemos por diversión, ya que al estar tan entretenidos podemos ejercitarnos por horas casi sin darnos cuenta del cansancio acumulado. Esto puede traer ciertas consecuencias para tu salud si no te alimentas de forma correcta, conviene ingerir alimentos que potencien nuestra … Continúa leyendo Consejos alimenticios mientras esquiamos

La geografía española es reconocida por su nivel de turismo a nivel internacional no sólo para el verano por sus exóticas playas sino también, en el invierno, por sus increíbles estaciones de esquí. Las estaciones en su mayoría se encuentran ubicadas al norte peninsular, siendo una gran parte en el Pirineo Aragonés, el Pirineo Catalán … Continúa leyendo Las mejores estaciones para esquiar

Una duda frecuente entre los esquiadores y principalmente entre aquellos que tienen pensado iniciarse en la práctica, es si lo más adecuado es comprar o alquilar el material de esquí. Una duda que se complica cuando le vas encontrando el gustillo al deporte y te vas motivando cada vez más para continuar aprendiendo; haciendo de … Continúa leyendo ¿Alquilar o comprar material para esquiar?

Este deporte ya sea por hobby o bien a nivel profesional, debe de tener un seguro adaptado a las necesidades de cada persona. Dicho esto, existe una serie de pautas que debemos de atender para determinar si es conveniente o no. Por lo tanto, para iniciar, debemos de identificar si la estación de esquí a … Continúa leyendo Consejos para elegir un buen seguro de esquí

Cuando llega el invierno es inevitable no empezar a planificar la tan esperada escapada familiar, disfrutando del reencuentro, creando nuevas vivencias con los hijos y disfrutando de la nieve. También de la gastronomía que sin duda, es espectacular. Por esta razón, hemos creado una serie de consejos para hacer de tu escapada familiar la mejor … Continúa leyendo Consejos para una escapada familiar a la nieve

Como todo deporte, esquiar tiene sus riesgos y precauciones que conviene tener en cuenta. Aún así, los riesgos no son muchos y eso la convierte en una actividad que pueden disfrutar desde los niños hasta los adultos. Esquiar es una actividad sumamente recreativa y cuenta con una serie de beneficios y virtudes que podrás disfrutar … Continúa leyendo Beneficios y virtudes de esquiar

Para comenzar, debes de aprender a bajar de forma lateral con tus esquís, ten en cuenta que debes de practicarlo en ambos lados, no únicamente del lado que te sientas más cómodo o bien, se te de mejor. Para bajar en lateral de forma correcta, debes de mantener una postura corporal donde apuntes hacia abajo, … Continúa leyendo Cómo mejorar tu técnica de giros cortos y hockey stop

La cuña es una forma muy elemental de esquiar, un método de aprendizaje establecido como una transición hacia los virajes en paralelo. Por cuña entendemos la frenada en “V”, en ella las puntas de los esquíes (espátulas) deben mantenerse unidas, mientras separamos las colas lo máximo posible. Se denomina cuña a la posición en triángulo … Continúa leyendo La cuña o frenada en V